Talleres
Los talleres son experiencias prácticas y participativas que permiten profundizar en un tema específico de bienestar.
¿Cómo funciona?
A través de dinámicas grupales, ejercicios guiados y estrategias aplicables, las colaboradoras adquieren herramientas reales para gestionar sus emociones, crear hábitos saludables y sostener rutinas que favorezcan tanto su vida personal como su desempeño laboral.
Metodología
- Duración: 90 minutos
- 100% Virtual
- Formato práctico y participativo.
- Profundizan en un tema específico de bienestar.
- Incluyen dinámicas grupales, ejercicios y estrategias aplicables al trabajo y la vida personal.
- Diseñados para grupos pequeños o por departamentos.